Jauno žmogaus antitechnologinis manifestas arba egzistencija per ekstensiją
Praėjusį ketvirtadienį apsilankėm kino teatre, kur žiūrėjom filmą Boyhood. Pagrindinis veikėjas, ką tik iškeptas 18-metis, palietė tikriausiai kiekvienam iš mūsų aktualias ir ne kartą aptartas, todėl kai kam jau įgrisusias – socialinių tinklų, IT – temas. Pasak jaunuolio, už tai, kad savanoriškai leidome praplauti mums smegenis, gavome „cheminį atpildą“ – naujos Facebook‘o žinutės ar SMS garsas smegenyse sukelia dopamino antplūdį. Be to, šiandien dauguma mūsų esame įstrigę tarpinėje būsenoje: nuolat tikrindami savo komunikacijos priemones vieną koją būnam įmerkę į virtualią, kitą – į „realią“ erdvę, tokiu būdu mūsų dėmesys yra išbarstytas – iki galo nebūnam nei ten, nei ten, todėl niekada nieko neišgyvenam iki galo. Balsas, atspindintis bent jau dalies Y kartos atstovų patirtis. Sutapimas, bet kitą vakarą gavome kolegos, filosofijos studento arba tiesiog – jauno žmogaus – Adomo Šulco minėtas temas atliepiantį tekstą. „Bemiegės nakties terorai ir neramaus mąstymo sukurpti vaizdai pažadino mane iš kasdienybės dogmatikos snaudulio. Kiek nenuveikta, kiek išblaškyta ir pamiršta! Pasaulis ir realybė pranyko nuolatiniame vilionių ir beprasmės informacijos liūne – menki malonumai, tačiau lengvi pabėgimai.“
Nežadu laužyti ar daužyti mašinų, atnešusių tokį pakitusį pasaulio vaizdą. Tas vaizdas iš tiesų nuostabus – geležies mašinos mus veža ir skraidina milžiniškus atstumus, rankoje nešiojamos silicio dalelės leidžia susisiekti beveik su visu pasauliu. Šie proto stebuklai, bent ilgalaikėje perspektyvoje, net neatima iš žmonių darbo (1). Tad, kodėl „antitechnologinis manifestas“? Manau, kad mus pasivijo raudonoji karalienė technologijų srityje – evoliucinis pranašumas per ilgą laiką tampa jei ne našta, tai bent problematišku dalyku (2). Nyksta, šiek tiek perdėtai sakant, žmogiškumas. Ir aš kalbu ne apie transhumanizmą, ne apie genų inžineriją, o apie tai kas vyksta čia ir dabar. Bemiegės nakties terorai ir neramaus mąstymo sukurpti vaizdai žadina mane iš kasdienybės dogmatikos snaudulio. Kiek nenuveikta, kiek išblaškyta ir pamiršta! Pasaulis ir realybė pranyko nuolatiniame vilionių ir beprasmės informacijos liūne – menki malonumai, tačiau lengvi pabėgimai.
Prokrastinacija! Kiek liūdno juoko ir pasiteisinimų atsiranda dėl šio fenomeno. Nors visokios patarlės ir išmintingi žodžiai apie atidėliojimą ir darymą šiandien, o ne rytoj, egzistuoja jau ne vieną laikmetį, toks masiškas prokrastinacijos išplitimas ir jos kasdieniškumas turėtų būti pakankamai naujas reiškinys. Galime surasti priežastis, kodėl ji šitaip greit plinta, ypač tarp jaunimo.
Pradėkime nuo bent šiek tiek supaprastintos tezės – limbinė sistema (3) ne itin gerai skiria realybę ir fikciją. Tai paaiškina, kodėl žmonės sugeba įsijausti į knygas ir patirti veikėjų emocijas, kodėl stebėdami pornografiją susijaudina ir pan. Tai gali virsti ir teigimu, ir neigiamu gyvenimo aspektu. Svarbų vaidmenį čia vaidina tiesiog per didelis ir per lengvas prieinamumas. Pirma, žmogus yra linkęs pervertinti tai, ką galima pasiekti dabar ir nuvertinti tai, kas pasiekiama vėliau (4) . Galime surasti daugybę šios mąstymo klaidos pavyzdžių, bet turbūt geriausiai iliustruoja beveik kasdieniška patirtis prieš pat miegą – mintys apie tai, kiek daug padarysiu ir nuveiksiu rytoj, kaip pasikeis gyvenimas ir panašūs galvoje besibaladojantys veiksnumo šūkiai. Išaušus rytui – beveik visada viskas taip pat kaip ir vakar. Antra, žmogaus kūnas gali adaptuotis prie kintančios aplinkos. Turbūt todėl gebame išgyventi, patyrę tiek daug pokyčių. Štai, pavyzdžiui, galimas dalykas, kad prieš industrijos revoliuciją, o tiksliau, prieš lemputės išradimą, žmonės miegojo du kartus per parą – bifazinis miegas buvo norma. Tačiau vienas iš šių aspektų mums atsiliepia neigiamai – kuo daugiau kažkokios kūne gaminamos medžiagos gauname iš išorės, tuo labiau mažėja biosintezė, kurią vėliau atstatyti yra sunku. Iš šito efekto kyla daugybė gyvenimo negandų – pripratimas prie narkotikų ir panašios bjaurastys.
O dabar sujunkime viską, kas kol kas pasakyta. Internetas, televizorius, kompiuteriniai žaidimai ir kitokios laiko leidimo priemonės mūsų smegenims nesiskiria nuo patiriamos realybės. Internetas pergrūstas kačiukų ir kitų mielų padarų nuotraukomis, kurios verčia mus jaustis gerai (5). Ten pat glūdi milžiniški kiekiai (dažnai nenaudingos) informacijos norintiems patenkinti smalsumą. Minėtos priemonės verčia mus patirti „netikrus“ laimėjimus ir taip patenkinti ne tik troškimą nugalėti, bet ir išgyventi visas jo sukeliamas emocijas (6). Kam stengtis nuveikti kažką patiems, jeigu galime pasitenkinti per kitų asmenų gyvenimus? Nuolatinis lengvas priėjimas prie dopaminą (7) skiriančių patirčių pratina prie nuo kasdienio gyvenimo nutolusio pergalių ir darbo santykio. Kai virtualus malonumas laukia ir yra tik už kelių sekundžių, tai gyvenimiški pasiekimai atrodo neišvengiamai toli.
Technologijos daro pasaulį per daug prieinamą. Pradėkime nuo kito lazdos galo – įsivaizduokite, kaip žmogus skirtingai elgtųsi, jei nebūtų vien šių trijų dalykų – telefono, kompiuterio ir muzikos grotuvo. Ar tik pasaulį beužkariaujantys intravertai nebus mūsų technologinių laimėjimų išdava? Dabar socialumas prieinamas bet kur, bet kada ir bet kuriuo paros metu. Net jei socialinio tinklo draugai jau miega, telefonas numiręs, tai pats internetas niekada nemiega – visada surasi su kuo pasikalbėti. Nuolatinis socialumas – dabartinio gyvenimo forma. Užklupus vienatvei ir liūdesiui, tai greitai galime užkimšti „tariamu socialumu“ (8) ir išplauti neigiamas emocijas. Turbūt su oksitocinu, „meilės“ ir „šiltumo“ hormonu, nutinka tas pats, kas su visais hormonais – įpratimas dažnai ir greitai gauti „papildymus“ sekina natūralią gamybą. O jei ir neturime nuolatinio priėjimo prie socialumo, tai dauguma žmonių turi priėjimą prie pastovios muzikos (9). Technologijos išskleidė neįtikėtinas galimybes bendravimui, tačiau šalia žingsniuoja neišvengiama Užmarštis. Užtenka kelias akimirkas susikaupti į dviejų asmenų pokalbį, kad suprastum – žmonės bendrauja daugiausia paruoštais atsakymais ir konservuotomis reakcijomis.
Liko vienintelis dalykas, kurį noriu aptarti – kaip dabar skelbiama, nuostabų gebėjimą, tinkantį būtent mūsų laikotarpiui. Kaip gaila, kad iš tiesų gebėjimas atlikti kelis darbus vienu metu (dažniausiai mes tai vadiname multitaskinimu) neegzistuoja – mūsų gebėjimai stipriai krenta su vienu metu atliekamų darbų skaičiumi. Neturime nei evoliucinės priežasties, nei jokių patvirtinančių faktų (10) , kad tai gebame puikiai ar išvis daryti. Tiesa, mūsų smegenys yra dviveidis padaras – kitoji pusė yra nuostabi apgavikė, kurianti iliuzijas apie puikų mūsų elgesį.
Dėl prieš tai minėtų dalykų prieinamumo ir „gebėjimo“ daryti kelis užsiėmimus vienu metu, mes nuolat blaškomės tarp daugelio dalykų, tai patenkinančių mus, tai kviečiančių į darbą, kovą ar protą. Visus troškimus tenkindami, visų garbingų tikslų šaukiami ir viską darydami vienu metu, išnykstame vienoje masėje nerišlių ir nesusijusių minčių. Pasiklystame laike ir sąmonė atbunda padarius viską ir nieką – nežinome nei kiek laiko, nei kaip gerai tai padarėme. Įklimpus į nuolatinį blaškymąsi, kelio atgal nėra, nes mūsų smegenys taikosi prie išlikimo tokioje situacijoje. Skirti minimalistinį kiekį dėmesio viskam tampa įpročiu, susikaupimas ties viena veikla atsiduria už mūsų suvokimo ribų. Kiek lieka dalykų „noriu“ ir „reikia“ ribose. Bet internetas, naikinantis gebėjimą susikaupti ilgam laikui, palieka mus stimuliantų perkrovos būsenoje – niekaip negalime nesiblaškyti. O kažkada buvo kitaip… Puikiausias pavyzdys – literatūros legenda Francas Kafka „Nuosprendį“ parašė vienu prisėdimu per 8 valandas.
Belieka tik užbaigti šį modernybės džiaugsmo kupiną šokį. Kaip populiaru šiais laikais ieškoti savęs! Ne veltui tenka – tuščiose lentynose nieko ir nerasi. Nuolat įklimpęs į kitų patirtis, paskendęs nuolatiniame bendravime ir pasiteisinimų liūno kankinamas žmogus nieko nenuveikia. Tai egzistencija per ekstensiją – sąmonę išplečiantys dalykai pasidarė tokie platūs, kad pačios sąmonės, informacijos labirintų ūke, nebeišeina atrasti. Bet realybė nuostabi. Ji nuolat prisiveja ir griauna visas iliuzijas – tenka arba kurti naujas ir jų daugiau, arba priimti nemalonias tiesas. Taip ir nutinka šiomis dienomis. Atsikeli, jautiesi senas ir nieko nenuveikęs. Sizifo mitas mums nebetinka – akmuo labai retai beužrieda į viršų, o pauzės viršūnėje ir apačioje begalinės. Tik kai Merkurijus stumteli jį, tuomet prasideda lėtas kilimas į viršų. Vienam kartui.
O kokie galėtų būti Adomo tekste apibūdintos situacijos sprendimo būdai? Pasidalinkite komentaruose savo strategijomis :)
_____________
(1) Šį ekonominį mitą pukiai išskleidžia Henry Hazlit‘as knygoje „Economics is One Lesson“.
(2) Daugiau apie tai verta pasiskaityti Scott Ridley‘aus knygoje „Red Queen“.
(3) Smegenų dalis, dar vadinama paleomamaline, atsakinga už daugybę dalykų, šiuo atveju svarbiausia – automatizuotos reakcijos ir emocijos.
(4) Angliškas terminas šitam yra „hyperbolic discounting“.
(5) Ir, tikėtina, skirti už tai atsakingus hormonus.
(6) Skaitytojas turėtų įsidėmėti, jog tarp grynos filosofinės spekuliacijos ir mokslu pagrindžiamų minčių riba šiame tekste siaura.
(7) Hormonas, atsakingas, už „gerą jauseną“. Daugelis narkotikų arba skiria šią medžiagą, arba ją imituoja.
(8) Tiesa, smegenys nelabai gerai tai skiria. Bendraujant su pažįstamais žmonėmis telefonu ar per socialinį tinklą vis tiek išsiskiria oksitocinas – „meilės“ ir „šiltumo“ hormonas.
(9) Atrodo, jog muzika veikia mus taip pat kaip skaitymas – dirba tos pačios smegenų dalys.
(10) Čia būtų galima cituoti daugybę šaltinių, tačiau užtenka vien įvesti „human multitasking studies“ į bet kokią paieškos sistemą. Pradžiai galima būtų paskaityti vikipedijos šaltiniuose nurodytas citatas nuo 34 iki 38.
Обращение в наркологический стационар в Санкт-Петербурге может стать важным шагом для людей, страдающих от алкогольной или наркотической зависимости. Стационарное лечение предоставляет пациентам не только медицинскую помощь, но и психологическую поддержку, необходимую для успешной реабилитации. Это подход, ориентированный на комплексное восстановление здоровья, физическое и психоэмоциональное состояние пациента.
Изучить вопрос глубже – наркологический стационар в санкт-петербурге
Состав капельницы от похмелья зависит от состояния пациента и специфики его симптомов. Важно, чтобы капельница включала компоненты, направленные на улучшение общего состояния, восстановление водно-солевого баланса и поддержку работы внутренних органов.
Ознакомиться с деталями – капельница от похмелья анонимно самара
В наркологической клинике «Путь Равновесия» вывод из запоя рассматривают как клиническую задачу, а не как разовую процедуру. Это означает, что помощь начинается с оценки рисков и особенностей состояния, затем проводится детоксикация и стабилизация с учётом давления, пульса, дыхания, признаков обезвоживания и сопутствующих заболеваний, а после — формируется план на ближайшие часы и 1–3 дня. Такой план важен потому, что запой не заканчивается в момент, когда стало легче после первой помощи: волнообразность отмены часто проявляется именно вечером, когда усиливаются тревога и бессонница, и без понятных ориентиров человек легко срывается в повторное употребление.
Изучить вопрос глубже – вывод из запоя на дому
Вывод из запоя в стационаре — это медицинская помощь, при которой лечение проводится в условиях круглосуточного наблюдения и контролируемой среды. Такой формат применяется, когда состояние пациента требует постоянного мониторинга и поэтапной коррекции терапии. В наркологической клинике «Частный медик 24» в Нижнем Новгороде стационарное лечение выстраивается с учётом текущего состояния пациента, без перегрузки медикаментами и с регулярной оценкой результата на каждом этапе.
Получить дополнительные сведения – нарколог вывод из запоя в стационаре в нижнем новгороде
На первичном этапе нередко решают «острую» задачу: человеку нужно прийти в себя, восстановить сон и снять тяжёлые проявления интоксикации. Но даже в этой точке врач оценивает риски и объясняет, что будет происходить дальше. Когда пациент понимает динамику, меньше страха и меньше импульсивных решений вернуться к алкоголю ночью.
Подробнее тут – http://lechenie-alkogolizma-noginsk12.ru
Капельница от похмелья в Воронеже с нормализацией состояния и поддержкой организма в наркологической клинике «Похмельная служба»
Изучить вопрос глубже – капельница от похмелья воронеж
Капельница от похмелья с мягким восстановлением представляет собой процедуру введения растворов и препаратов, которые помогают организму плавно восстановиться после злоупотребления алкоголем. Мягкость восстановления заключается в постепенном введении препаратов, которые не вызывают резких изменений в организме, таких как сильное снижение давления или резкое улучшение состояния, что особенно важно при лечении зависимости. Это позволяет избежать перегрузки организма и обеспечивает более плавный переход к нормальному состоянию, при этом подобные услуги могут сочетаться с кодированием и дальнейшим лечением в стационаре, где учитываются индивидуальные цены и особенности состояния пациента.
Подробнее – https://kapelnicza-ot-pokhmelya-samara-12.ru/
Выбор между домашней помощью и стационарным лечением часто определяется степенью физиологической зависимости и наличием сопутствующих патологий. В условиях клиники исключаются внешние триггеры, обеспечивается изоляция от источников алкоголя и создается контролируемая среда, где медицинские решения принимаются на основе объективных показателей, а не субъективных ощущений пациента. Такой подход критически важен для предотвращения осложнений, минимизации дискомфорта абстиненции и формирования устойчивой базы для дальнейшей противорецидивной работы.
Подробнее тут – наркология вывод из запоя в стационаре в нижнем новгороде
Запой — это состояние, в котором алкоголь перестаёт быть «причиной расслабления» и становится механизмом удержания человека в замкнутом круге. Выпил — полегчало на короткое время — через несколько часов снова плохо — снова выпил. Чем дольше длится запой, тем сильнее истощается организм: разрушается сон, растёт тревога, усиливается тремор, потливость, скачет давление, учащается пульс, появляются тошнота и рвота, слабость и раздражительность. В Орехово-Зуево многие пытаются «дотянуть до утра» или «выйти сами», но именно в такие моменты состояние часто ухудшается вечером и ночью, и человек принимает рискованные решения — снова пьёт или смешивает алкоголь со снотворными, лишь бы уснуть. Медицинский вывод из запоя нужен, чтобы разорвать этот сценарий безопасно: снизить интоксикацию, стабилизировать жизненно важные показатели и помочь пережить первые сутки без возврата к алкоголю.
Детальнее – анонимный вывод из запоя
В наркологической клинике «Фокус Здоровья» лечение строится по логике маршрута: сначала — диагностика и оценка рисков, затем — стабилизация состояния (включая детоксикацию при показаниях), после — работа с механизмом зависимости и профилактика срывов. Отдельное внимание уделяется первым 24–72 часам после прекращения употребления: именно в эти дни чаще всего усиливаются тревога и бессонница, и без понятного плана человек легко возвращается к алкоголю «для облегчения». Поэтому сопровождение — это не формальность, а способ удержать результат и пройти самый уязвимый период безопасно.
Получить больше информации – методы лечения алкоголизма
Обращение в наркологический стационар особенно важно в случае тяжелой зависимости, когда человек не способен контролировать свои действия, а угрозы для здоровья возрастают. В таких случаях важно не откладывать начало лечения, а обратиться за помощью сразу же, чтобы избежать серьезных последствий для организма. При выборе стационара следует обратить внимание на наличие лицензии, а также возможность получения психотерапии и других профессиональных услуг в области наркологии для комплексного лечения зависимости.
Получить дополнительные сведения – лечение в наркологическом стационаре
Похмельный синдром сопровождается головной болью, слабостью, тошнотой, сухостью во рту и нарушением сна, что часто возникает после запоя или при алкоголизме. Эти симптомы появляются из-за накопления токсинов и нарушения водно-солевого баланса. Капельница помогает ускорить выведение вредных веществ и восстановить нормальные функции организма, снижая нагрузку на внутренние системы и помогая человеку быстрее выйти из состояния запоев.
Детальнее – капельница от похмелья на дом в воронеже
Капельница от похмелья в Самаре: быстрое снятие интоксикации, восстановление после алкоголя и улучшение самочувствия под контролем специалистов в наркологической клинике «Похмельная служба»
Подробнее – https://kapelnicza-ot-pokhmelya-samara-8.ru/
Наркологическая помощь в Воронеже сегодня — это не просто медицинская услуга, а реальный шанс быстро и безопасно вернуть контроль над жизнью себе или своему близкому человеку. В крупном городе Центрального Черноземья, где ритм жизни высокий, а стресс и доступность веществ создают серьёзные риски, тысячи жителей ежегодно сталкиваются с проблемой зависимости. Алкоголь, синтетические наркотики, соли, спайсы — всё это требует немедленного профессионального вмешательства. Клиника «Клиника Плюс» предоставляет полную наркологическую помощь в Воронеже 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Мы гарантируем срочный выезд нарколога на дом в течение 30–60 минут, полную анонимность и современные протоколы лечения 2026 года, которые позволяют купировать острое состояние уже в первые часы.
Разобраться лучше – клиника наркологической помощи воронеж
Наркологическая помощь в Воронеже: выезд на дом, медикаментозная терапия и реабилитация в наркологической клинике «Клиника Плюс».
Ознакомиться с деталями – наркологическая помощь анонимно в воронеже
Капельница от похмелья — это медицинская процедура, направленная на быстрое восстановление организма после алкогольной интоксикации. Она помогает устранить обезвоживание, нормализовать обменные процессы и снизить токсическую нагрузку на внутренние органы. В отличие от домашних методов, инфузионная терапия действует напрямую через кровоток, обеспечивая более быстрый и выраженный эффект.
Детальнее – капельница от похмелья на дому в самаре
К стационарному формату чаще всего прибегают в следующих случаях:
Детальнее – нарколог вывод из запоя в стационаре нижний новгород
Эти преимущества делают капельницу эффективным и востребованным способом восстановления после похмелья в Самаре, особенно для тех, кто хочет быстро вернуться к нормальной жизни после алкогольного интоксикационного состояния.
Изучить вопрос глубже – капельница от похмелья цена самара
Нарколог на дом — это не «капельница по заказу». Запой и отмена алкоголя/веществ влияют на сердце, сосуды, дыхание, нервную систему, водно-электролитный баланс. Ошибка в тактике часто происходит именно тогда, когда пытаются действовать без оценки состояния: ставят капельницу без измерения давления, не учитывают уже принятые препараты, не спрашивают о судорогах и проблемах с сердцем. На выезде врач измеряет давление и пульс, оценивает дыхание, температуру, уровень сознания, признаки обезвоживания, выраженность тремора и тревоги. После этого выбирается безопасная схема помощи и объясняется ожидаемая динамика.
Изучить вопрос глубже – https://narkolog-na-dom-pushkino12.ru/vyzvat-narkologa-na-dom-v-pushkino/
В таких ситуациях стационарный уход позволяет обеспечить безопасность пациента, эффективно справиться с его состоянием и подготовить его к дальнейшему лечению или реабилитации. В случае алкоголизма может быть назначена капельница для снятия острых симптомов интоксикации, а также лечение в специализированном центре для комплексного восстановления и профилактики рецидивов.
Узнать больше – https://narkologicheskij-staczionar-sankt-peterburg-2.ru